Naar binnen keren Steeds vaker lees ik over de toename van stress in onze levens. Vanuit diverse hoeken worden dure trajecten geboden om met je stress om te leren gaan. Onder professionele begeleiding...Read More
Zorg voor elkaar Hoe vaak vertellen we het elkaar wel niet: ‘zorg goed voor jezelf’. Dat is ook goed om te doen. Ik moedig dat ook echt aan! Maar verliezen we elkaar in dat opzicht toch niet een k...Read More
Er was eens een elftal… Iedere speler was gemotiveerd, speelde graag en wilde graag winnen. De spelers begrepen elkaar, steunden elkaar en luisterden naar elkaar als het nodig was. Elke speler w...Read More
Ineens is het alweer oktober. Ik sprak pas een familielid dat het had over vakantieplannen in de herfstvakantie. Ik realiseerde me ineens dat deze er inderdaad ook alweer aan komt. De zomervakantie li...Read More
…maar mijn brein kan dat niet. En daarin is ieder mens hetzelfde. Welbeschouwd is ons lichaam vreselijk goed in multitasken: je hart klopt, je eten verteert, je gaat naar het toilet en je krabt ...Read More
Het onderwerp Burn-out De afgelopen tijd heb ik weer veel posts en artikelen gelezen over hetzelfde onderwerp. Daar ik nogal laks ben en zodoende niet altijd verhinder dat mijn apparatuur de door mij...Read More
