Bij burn-out wordt er altijd naar de persoon in kwestie gewezen. Vanaf dat je burn-out bent moet je dikwijls een heleboel. Meer nee zeggen, je grenzen stellen en vooral ook snel herstellen graag. Ondanks de vele strategieën en trajecten die we ter beschikking hebben, komt een burn-out nog altijd erg vaak voor. Wat zou een echte oplossing zijn? Waar moeten we dan eigenlijk wel aan gaan werken? Ik heb hier mijn ideeën over. Je leest ze op de blog.
juni 4th, 2019
Word geen deurmat van andermans emoties
Jarenlang heb ik geworsteld met emoties die de mijne niet waren. Ik fungeerde als een deurmat voor andermans ellende. De emoties van een ander horen niet bij mij. Het kiezen voor mijn eigenwaarde was een enorme bevrijding. Lees op de blog het hele verhaal.
Dit delen:
januari 10th, 2017
Elfje ‘Hildegard’
Elfje ‘Hildegard’ Luisteren naar muziek. Oude klanken herleven, mijn oren strelend met gezang. Gezang klinkend in mijn oren. Oude klanken herleven. Luisterend naar muziek… De Gans Elfje, ontstaan tijdens het luisteren naar de cd ‘Heavenly Revelations’, Hymnes, Sequences, Antiphons, Responds van Hildegard von Bingen. Mooi Leven, by De Gans vliegt ook op Facebook, gakt op Instagram en incidenteel verschijnt een quote op Pinterest. De Gans vliegt heel soms over Twitter. Pictures in this log are
