Depressie

Voelen

Ik heb iets met voelen …

Vanmorgen zag ik een kleine videootje van Paula (Uit Liefde voor Jezelf leven). En dat ging over ‘voelen’ .

Dat voelen…ik had er jarenlang wat mee. Of tegen, eigenlijk. Ik voelde van alles, maar mijn ratio overschreeuwde dat gevoel doorlopend. Ik baseerde alles wat ik deed op gedachten, rationele afwegingen en verstand. Mijn gevoel bleef daarbij bijna volledig achterwege. Soms kwam het ineens naar buiten, schreeuwend vanuit onderdrukte frustraties, maar begrijpelijk genoeg leverde dat me niet veel op. Reden te meer, vond ik destijds, om het nog verder te onderdrukken.

Dit schiep mij geen evenwichtig leven, uiteraard. Dat voelen, dat is immers de basis voor ons mensen. Je verstand kun je gebruiken om te toetsen, als nuchtere raadgever, maar je gevoel geeft echt wel aan wat er bij je past en wat niet. En dat was ik jarenlang even vergeten…

Lees op de blog hoe ik mijzelf toestond om naar mijzelf en mijn gevoel te luisteren.

Vertrouwen

Gedachtespiegeling in een moment van rust: vertrouwen

Weten we eigenlijk nog wel wat vertrouwen is? Kunnen we leren om minder koppig vast te houden aan onze ratio en ons wat meer te laten leiden door het leven? In deze blog mijn gedachten hierover…

zwanger

Mijn persoonlijke verhaal in 2 delen. Deel 1: zwanger

Mijn persoonlijke verhaal in 2 delen. Deel 1: zwanger

Na lang wikken en wegen heb ik besloten om mijn persoonlijke verhaal te schrijven op de blog. Een grote drempel voor mij, maar tegelijk therapeutisch en verlichtend.

Mijn advies is om dit niet te lezen als je zwanger bent, of zwangerschapsgerelateerde trauma’s hebt.

De Gans

meisje

Dag mooie vrouw, dag meisje

Dag mooie vrouw, dag meisje, Het is goed, je mag er zijn. Je mag best even huilen. Wat je voelt, je vrolijkheid of pijn, je hoeft je niet meer te verschuilen. Er is iemand die je altijd ziet, dat is je eigen, grote zelf. Je mag het tonen, dat verdriet. Je mag echt klaarstaan voor jezelf. Want, dat kleine, lieve meisje, is een belangrijk deel van jou. Zij maakt deel

gek

Ik ben niet gek, de maatschappij is gek

De maatschappij is gek Als iemand met kanker zich ellendig voelt en moet spugen, dan krijg je dat als naaste dikwijls volop mee. Meerdere keren. Het is vaak een lang verhaal. Wat doe je dan? Loop je dan boos naar diegene toe, en blaas je hem in het gezicht dat hij zijn gedachten moet verzetten en zich dan beter zal voelen, terwijl je de bak kots terug in zijn gezicht

slachtoffer

Ben je slachtoffer of neem je de regie?

Mijn gedachten over slachtoffer zijn… Al een hele tijd geleden schreef ik over slachtoffer zijn en slachtoffer blijven. Dit artikel schreef ik voornamelijk naar aanleiding van de gevolgen van relaties met zogenoemde narcisten. Inmiddels zijn we weer heel veel maanden, meer dan jaar zelfs, verder. En ook ik heb weer ervaren en geleerd. En ik vind het tijd om mijn bevindingen weer met jullie te delen. Eigen gedrag Want slachtoffer

Levensinspiratie

Zoek een artikel of onderwerp

Marije De Gans

Voel je Welkom

Vanaf dit plekje op het web bied ik mijn eigen, Gans persoonlijke kijk op de wereld. Goochelend met woord en beeld en soms met potlood.

Kritisch, soms recht voor zijn raap en zeker altijd eerlijk schrijf ik over wat ik meemaak, lees, hoor en zie. Maar het liefst deel ik de mooie, kleine dingen die het leven elke dag een beetje mooier maken.

Vul onder aan deze pagina je mailadres in en vlieg met me mee!

Marije De Gans

Mooi Leven in je mailbox?

Voer je mailadres in en vlieg mee:

Oude Gaksels

%d bloggers liken dit: