Hoofd-Zaken

Mindfulness

Heb jij tijd voor mindfulness?

Als je denkt dat je geen tijd hebt voor mindfulness, is het tijd voor mindfulness. Eigenlijk is het zo simpel. Even stilstaan tijdens de dag, even afstand van alle drukte om je heen. Vaak is het zo druk dat je denkt geen tijd te hebben om je even, al dan niet fysiek, terug te trekken. En toch is het heel eenvoudig. Je kunt er altijd tijd voor maken. Mindfulness is

jaar

2018, een heel nieuw jaar

Een heel nieuw jaar. Gisteren schreef ik mijn persoonlijke terugblik naar 2017. Dit keer wil ik mijn aandacht echt op jullie richten. Want wat zijn er veel mooie dingen gebeurd de afgelopen 12 maanden! De blog is gegroeid, en ook op social media vliegt De Gans nog altijd door. Op Instagram, waar ik de meeste foto’s deel, is het aantal volgers inmiddels tot boven de 1000 gegroeid. Ik ben daar

positieve

Muziek bij De Gans: positieve meditatie

Positiviteit. Eigenlijk was ik een muziekartikeltje aan het samenstellen met muziek van Pink Floyd. Ik ben er zelf best gek op, maar tegelijk vond ik de teksten in de muziek niet gepast in combinatie met alle positiviteit waar ik deze maand toch wel wat de nadruk op wil leggen. Daarom kies ik nu voor eenvoud. En voor de beloofde positiviteit.  De muziek. Ik deel deze week een 15 minuten durende

Muziek voor ontspanning

Muziek bij De Gans: ontspanning

Ineens is het alweer oktober. Ik sprak pas een familielid dat het had over vakantieplannen in de herfstvakantie. Ik realiseerde me ineens dat deze er inderdaad ook alweer aan komt. De zomervakantie ligt echt al een eindje achter ons en het jaar is in volle gang. Tijd voor wat meer ontspanning. Ontspanning. Om me heen zie ik de kreukeltjes verschijnen in onze weerbaarheid. De ‘we gaan weer naar school virussen’

Over de chemie en de dans in relaties

Over de chemie en de dans in relaties

Negativiteit Heel vaak wordt er negatief over andere mensen gesproken en geschreven. Voor mijn gevoel zelfs steeds vaker. Veel artikelen die ik lees of gesprekken die ik volg gaan over ‘energiezuigers’, ‘narcisten’ of zelfs over ‘psychopaten’. Ikzelf maak me hier soms ook schuldig aan. Omdat ik ervaring heb opgedaan met het fenomeen narcisme heb ik over dit onderwerp diverse artikelen geschreven. Gedeelde smart is halve smart Hoewel deze tijd ver

Wandelen-Tag

De Wandelen-Tag van Vera

Van Vera nam ik de Wandelen-Tag over In augustus verscheen hij al op haar blog, maar toen was ik nog met vakantie. Natuurlijk besloot ik wel meteen om hem in te vullen en hier is hij dan eindelijk. Lees dus gauw verder voor al mijn antwoorden op de vragen.  Waarom wandel je? Ik wandel omdat ik geniet van het buiten zijn, van de natuur en van het gevoel van mijn

Quote of the Week:

Nieuw werk in de Galerie!

galerie

Zoek een artikel of onderwerp

Marije De Gans

Voel je Welkom

Vanaf dit plekje op het web bied ik mijn eigen, Gans persoonlijke kijk op de wereld. Goochelend met woord en beeld en soms met potlood.

Kritisch, soms recht voor zijn raap en zeker altijd eerlijk schrijf ik over wat ik meemaak, lees, hoor en zie. Maar het liefst deel ik de mooie, kleine dingen die het leven elke dag een beetje mooier maken.

Vul onder aan deze pagina je mailadres in en vlieg met me mee!

Marije De Gans

Mooi Leven in je mailbox?

Voer je mailadres in en vlieg mee:

Oude Gaksels

Translate this site

%d bloggers liken dit: