Burn-out

Voelen

Ik heb iets met voelen …

Vanmorgen zag ik een kleine videootje van Paula (Uit Liefde voor Jezelf leven). En dat ging over ‘voelen’ .

Dat voelen…ik had er jarenlang wat mee. Of tegen, eigenlijk. Ik voelde van alles, maar mijn ratio overschreeuwde dat gevoel doorlopend. Ik baseerde alles wat ik deed op gedachten, rationele afwegingen en verstand. Mijn gevoel bleef daarbij bijna volledig achterwege. Soms kwam het ineens naar buiten, schreeuwend vanuit onderdrukte frustraties, maar begrijpelijk genoeg leverde dat me niet veel op. Reden te meer, vond ik destijds, om het nog verder te onderdrukken.

Dit schiep mij geen evenwichtig leven, uiteraard. Dat voelen, dat is immers de basis voor ons mensen. Je verstand kun je gebruiken om te toetsen, als nuchtere raadgever, maar je gevoel geeft echt wel aan wat er bij je past en wat niet. En dat was ik jarenlang even vergeten…

Lees op de blog hoe ik mijzelf toestond om naar mijzelf en mijn gevoel te luisteren.

vaag

Over een vaag gevoel van helderheid

Ooit vertrok ik uit het noorden. Om het leven uit te zoeken en vooral veel te ontdekken. Ik keek buiten mijn grenzen en deed vooral dát, waar ik mij ongemakkelijk bij voelde.

Ik liet mij leiden door de grenzen van anderen, waarbij ik de mijne steeds meer vergat. Stukje bij beetje, ongemerkt, werd ik een ander dan ik was.  Steeds vaker bekroop mij een vaag gevoel. Van gemak en onbehagen, maar vooral dat van verlies.

Slow

Slow living to the Maxx

Op ons plekje is het een kwestie van Slow Living. Omdat mijn hoofd het anders zelden bijhoudt, maar ook omdat het meer onze natuur is. Die gekke wereld op de achtergrond, waar ik jarenlang in heb geprobeerd mee te draven houd ik op afstand. Een wereld die veel sneller was dan ik. De natuur houdt mij mijn spiegel voor en ik ga daar in mee. Ik leef met een slakkengangetje en dat gangetje dat doet mij goed.

Vertrouwen

Gedachtespiegeling in een moment van rust: vertrouwen

Weten we eigenlijk nog wel wat vertrouwen is? Kunnen we leren om minder koppig vast te houden aan onze ratio en ons wat meer te laten leiden door het leven? In deze blog mijn gedachten hierover…

zwanger

Mijn persoonlijke verhaal in 2 delen. Deel 1: zwanger

Mijn persoonlijke verhaal in 2 delen. Deel 1: zwanger

Na lang wikken en wegen heb ik besloten om mijn persoonlijke verhaal te schrijven op de blog. Een grote drempel voor mij, maar tegelijk therapeutisch en verlichtend.

Mijn advies is om dit niet te lezen als je zwanger bent, of zwangerschapsgerelateerde trauma’s hebt.

De Gans

leven

Ruzie met je leven: herken je emoties

Over het herkennen en beleven van emoties. In mijn artikel van gisteren, Are you able to see the the reflection of the clouds in your own mind, had ik het over kritische zelfreflectie. Een logisch vervolg is het onderschrijven van gevoelens. Want dat voelen, dat is nog best wel een ding, zo weet ik uit eigen ervaring. Wat jouw gevoelens je vertellen kan soms iets heel anders zijn dan de emotie die uiteindelijk tot uitdrukking komt. Op de blog lees je er alles over…

Levensinspiratie

Zoek een artikel of onderwerp

Marije De Gans

Voel je Welkom

Vanaf dit plekje op het web bied ik mijn eigen, Gans persoonlijke kijk op de wereld. Goochelend met woord en beeld en soms met potlood.

Kritisch, soms recht voor zijn raap en zeker altijd eerlijk schrijf ik over wat ik meemaak, lees, hoor en zie. Maar het liefst deel ik de mooie, kleine dingen die het leven elke dag een beetje mooier maken.

Vul onder aan deze pagina je mailadres in en vlieg met me mee!

Marije De Gans

Mooi Leven in je mailbox?

Voer je mailadres in en vlieg mee:

Oude Gaksels

%d bloggers liken dit: